Ein Abenteuerspielplatz oder der Arbeitsplatz der Zukunft?
Vor einiger Zeit lief eine Reportage im Fernsehen, die einen Einblick in die Arbeitswelt im Silicon Valley gewährt hat. Ich war durchaus fasziniert, denn die Arbeitsplätze bei Google, Facebook und Co. haben recht wenig mit dem gemein was ich von meinem eigenen Arbeitsplatz gewohnt bin. Dort gab es nicht nur [...]
Raus aus der Stressfalle! – Wie MBSR das Leben verändern kann! (Mindfullness Based Stress Reduction)
Die heutige Arbeitswelt ist geprägt durch die Globalisierung und den technischen Fortschritt. Dies bringt jedoch nicht nur Vorteile mit sich. Immer schneller und häufiger müssen wir uns an neue Technologien anpassen, dazu kommt die ständige Erreichbarkeit durch Internet und Handys. Es gibt kaum noch die Möglichkeit einmal wirklich von der [...]
Was passiert eigentlich bei Stress im Körper?
Stress gibt es schon immer. Grundsätzlich ist Stress positiv, denn Stress ist ein wichtiger Lebensantrieb, der uns in Gefahrensituationen hilft.[1] So ist Stress eine ganz natürliche Reaktion unseres Körpers auf Herausforderungen, welche uns sogar zu Höchstleitungen befähigen kann. Problematisch wird es, wenn der Alltag von dauerhaftem Stress geprägt ist, denn [...]
Die Psychopathen der Chefetage
Vor einiger Zeit schlenderte ich durch eine Buchhandlung, wobei mir ein Buch ins Auge sprang. Es ging um Psychopathen in der Arbeitswelt. Seitdem beschäftigte mich die Frage, ob sich wirklich so viele Psychopathen tagtäglich unter uns bewegen. Dass der ein oder andere Chef bei seinen Angestellten nicht allzu beliebt ist, [...]
Ständige Erreichbarkeit – Fluch und Segen zugleich
Freitag 17:30 Uhr: „Ach, die Kollegin ist nicht mehr da? Kein Problem, dann stelle ich ihr einen Call für 21 Uhr ein.“….Das waren die Worte eines Kollegen am Telefon, der am Freitagabend – ich wollte gerade das Büro verlassen – versuchte, meine Kollegin Kati zu erreichen. Ich gab ihm noch [...]
Fit im Job – Warum Betriebliches Gesundheitsmanagement so wichtig ist
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist ein Begriff mit einer Menge Inhalt. Manche Unternehmen haben das BGM bereits vollständig integriert. Andere fangen gerade damit an. Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle Betriebe ein BGM einführen wollen. Dabei ist dieses in den letzten Jahren immer wichtiger geworden und kann dafür sorgen, dass körperliche und [...]
Weitere Beiträge:
Blogroll
– Mobile Blog der SRH Fernhochschule -The Mobile University
– MuK Blog des Studiengangs Medien- und Kommunikationsmanagement
– Social-Innovation.blog – der Blog rund um das Thema Soziale Arbeit