2202, 2024

Eine echte Lösung ist mehr als die Abwesenheit eines Problems! Positive Psychologie im Coaching – eine Literaturempfehlung

By |22. Februar 2024|Categories: Literaturempfehlungen|Tags: , , , , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Eine echte Lösung ist mehr als die Abwesenheit eines Problems! Positive Psychologie im Coaching – eine Literaturempfehlung

Als junger Forschungszweig der modernen Wissenschaft begeistert die Positive Psychologie (PP) zunehmend mehr Menschen (Mangelsdorf, 2020, S. 1). Mit ihrer wissenschaftlichen Untersuchung von Zufriedenheit, Wohlbefinden und Glück gibt sie Antworten darauf, wie wir ein erfülltes Leben führen können (Tomoff, 2017, S. 6). Denn das können wir lernen! Die Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie bietet neben einem Master in PP auch die Ausbildung zum systemische*n Coach für PP an (Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie, 2023). Doch wie sind PP und Coaching konkret zu vereinen? Judith Mangelsdorf steht Rede und Antwort und gibt mit ihrem Springer Essential „Positive Psychologie im Coaching“ (2020) eine erste [...]

2401, 2024

Ein Puzzle aus Persönlichkeiten – Die dissoziative Identitätsstörung

By |24. Januar 2024|Categories: Wiki|Tags: , , , , , , , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Ein Puzzle aus Persönlichkeiten – Die dissoziative Identitätsstörung

Stell dir vor, du kommst zu dir und befindest dich an einem Ort, an dem du noch nie gewesen bist. Du hast keine Ahnung wie du dort hingekommen bist und die letzten Stunden sind wie aus deinem Gedächtnis gelöscht. Das ist die Realität für Menschen mit einer dissoziativen Identitätsstörung (DIS), einer faszinierenden und oft missverstandenen mentalen Herausforderung. Ein Mensch mit mehreren Persönlichkeiten? Sowas kennen die meisten Menschen nur aus Film und Fernsehen. Doch wie ist so etwas möglich? Die dissoziative Identitätsstörung ist ein faszinierendes und zugleich sehr komplexes Thema. Wie genau sich diese Störung äußert, wie diese entstehen kann und [...]

1901, 2024

Ecstasy, Pilze und LSD – Wie Drogen bei psychischen Erkrankungen helfen können

By |19. Januar 2024|Categories: Gesundheit, Psychologie|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Ecstasy, Pilze und LSD – Wie Drogen bei psychischen Erkrankungen helfen können

Drogen wie Ecstasy, LSD oder Magic Mushrooms werden als psychoaktive Substanzen bezeichnet und sind nicht unbedingt die Stoffe, die einem zuerst in den Sinn kommen, wenn man an die mentale Gesundheit denkt. Doch diese sollen tatsächlich ein medizinisches Hilfsmittel gegen psychische Erkrankungen sein. Was vor Jahren vielleicht noch als völlig verrückt galt, stellt inzwischen eine Möglichkeit dar, auf die viele hoffen. Was, wenn Drogen wie Ecstasy tatsächlich gegen Depressionen helfen könnten? Oder gegen Angststörungen, Suchterkrankungen oder Posttraumatische Belastungsstörungen? Auf diese Frage möchte ich in diesem Beitrag näher eingehen. Was sind psychoaktive Substanzen? Psychoaktive Substanzen sind bewusstseinsverändernde Substanzen. Sie beeinflussen die [...]

1201, 2024

Ketamin: Ein Durchbruch bei der Behandlung von Depressionen?

By |12. Januar 2024|Categories: Gesundheit, Psychologie|Tags: , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Ketamin: Ein Durchbruch bei der Behandlung von Depressionen?

Depressionen können mit den herkömmlichen Antidepressiva oft nicht zufriedenstellend behandelt werden. Ketamin könnte eine interessante Alternative darstellen.

2212, 2023

Nahrung als Medizin: Wie die richtige Ernährung krebskranke Personen stärken kann

By |22. Dezember 2023|Categories: Gesundheit|Tags: , , , , , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Nahrung als Medizin: Wie die richtige Ernährung krebskranke Personen stärken kann

Krebs ist eine hochkomplexe Krankheit, die eine umfassende Herangehensweise erfor­dert. Neben den medikamentösen Behandlungen sowie bewährten Entspannungsme­thoden und Akupunktur spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle im Therapieplan (Michalitsch, 2011, S. 38). Über die Jahrhunderte hinweg haben sich Medizinexperten, Angehörige der alternativen Heilberufe und spirituelle Heilkräfte bemüht, das Wachstum von Tumoren durch spezielle Ernährungsansätze zu hemmen oder sogar eine Krebserkrankung dadurch zu heilen (Bertz, Zürcher, 2014, S. 235). In diesem Rahmen drängt sich nun die Frage auf: Welche Bedeutung kommt der Ernäh­rung in der Krebstherapie zu, und wie kann eine gezielte Ernährungsstrategie dazu bei­tragen, die Krebsbehandlung effektiv zu unterstützen? Mangelernährung bei Krebspatienten und [...]

2012, 2023

Kinder im Krieg: Die tiefe Wunde der Seele und Wege der Heilung

By |20. Dezember 2023|Categories: Psychologie|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |Kommentare deaktiviert für Kinder im Krieg: Die tiefe Wunde der Seele und Wege der Heilung

In einer Welt, die vielerorts von Wohlstand und Frieden geprägt ist, bleibt es eine traurige Realität, dass bestimmte Regionen allerdings von bewaffneten Konflikten betroffen sind. Diese hinterlassen nicht nur körperliche Schädigungen, sondern auch seelische Wun­den, insbesondere bei denjenigen, die am verwundbarsten sind – den unschuldigen Kindern. Sie sind Augenzeugen von wahlloser Gewalt gegenüber der Zivilbevölkerung und viele von ihnen durchleben zudem den schmerzlichen Verlust von Familienangehö­rigen und engen Freunden. Jene tiefgreifende Erschütterung stellt für sie eine immense Herausforderung dar. Trauma im Überblick Traumatische Reaktionen manifestieren sich in Situationen, in denen Handeln als sinn­los empfunden wird. Wenn weder Widerstand noch Flucht [...]

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