Wertschätzung – Ein psychotherapeutisches Grundprinzip im Beruf

6. Februar 202121. März 2023 Marc Löschmann Management, Psychologie Anerkennung, Arbeitsplatz, Arbeitsumfeld, Vertrauen aufbauen, Wertschätzung

Psychotherapeuten sind dafür bekannt, dass sie in der Lage sind eine gute Bindung zu ihren Klienten aufzubauen. In der Verhaltenstherapie beispielsweise setzen Therapeuten auf eine Arbeitsbeziehung, die aufgaben- und lösungsorientiert gestaltet wird sowie eine positive und ressourcenorientierte Grundhaltung auf Seiten des Therapeuten voraussetzt (Lammers, 2017, S.40). Unabhängig der Therapieschule sollte der Therapeut flexibel sein, wenn […]

Der neue Trend Digital-Detox: Wirkungsvoll oder unsinnig?

5. Februar 20219. Februar 2023 Marc Löschmann Pädagogik, Psychologie Digital Detox, Digitale Auszeit, Wirksamkeit

Die Digitalisierung ist immer mehr auf dem Vormarsch und viele Berufe sind ohne die Nutzung von Computern oder Mobiltelefonen kaum mehr denkbar. Auch in der Freizeit verbringen Menschen zunehmend mehr Zeit mit elektronischen Medien. Mehr als 10 Stunden täglich verbrachten Deutsche 2020 mit Medien, davon einen großen Teil in Verbindung mit elektronischen Geräten (Sevenonemedia, 2020). […]

Stressbewältigung mit dem transaktionalen Stressmodell

4. Februar 20219. Februar 2023 Marc Löschmann Gesundheit, Psychologie, Wirtschaft Stress, Stressbewältigung, Stressmanagement, transaktionales Stressmodell

Es ist der Morgen eines wirklich wichtigen Bewerbungsgesprächs, denn es geht um einen Traumjob, der nicht nur gut bezahlt wird, sondern auch perfekt zu Ihren Interessen und Kompetenzen passt. Unglücklicherweise scheint Ihr Wecker genau an diesem Tag beschlossen zu haben seine Tätigkeit einzustellen, wie Sie mit einem Blick auf die Uhr ärgerlich feststellen. Sie schaffen […]

„Dort will ich arbeiten“ – Ansätze zur Schaffung zufriedenstellender Arbeitsumfelder

4. Februar 20219. Februar 2023 Marc Löschmann Psychologie, Wirtschaft Arbeits- und Organisationspsychologie, Arbeitsumfeld, Bedürfnishierarchie, Maslow

Zufriedene Mitarbeiter kommen gerne zur Arbeit, verbreiten ein angenehmes Arbeitsklima und sind erwiesenermaßen produktiver als unzufriedene Mitarbeiter (Ekker, 2015, S.10). Nicht außer Acht zu lassen ist insbesondere für Arbeitgeber, dass zufriedene Mitarbeiter eine stärkere Bindung zum Arbeitsplatz besitzen, weswegen Stellen weniger häufig neu besetzt werden müssen. Von außen betrachtet entstehen folglich weniger Kosten bei höherer […]

Eignen sich Mnemotechniken für das Homeschooling?

3. Februar 20219. Februar 2023 Marc Löschmann Pädagogik, Psychologie Homeschooling, Lernen, Loci-Technik, Major-System, Mnemotechniken

Wie sollen Kinder sich das alles merken? In Geschichte werden sie bombardiert mit Jahreszahlen, in Fremdsprachen gibt es zahlreiche Vokabeltests und in Biologie müssen verschiedenste lateinische Fachbegriffe vom „endoplasmatischen Reticulum“ bis hin zur „Desoxyribonukleinsäure“ beherrscht werden, sodass man fast meinen könnte die Kinder sollten für ihre Kenntnisse danach ein kleines Latinum erhalten. Viele Eltern fragen […]

„Lächeln Sie doch mal!“ – Emotionsregulation für den Kundenkontakt

3. Februar 202116. Februar 2023 Marc Löschmann Psychologie, Wirtschaft deep acting, Emotionsarbeit, Emotionsregulation, Kundenkontakt, surface acting, Vergleich

Die Arbeit mit Kunden ist für viele Menschen in der heutigen Zeit eine Selbstverständlichkeit geworden. Nicht zuletzt ist dies auf den berufsstrukturellen Wandel vom primären landwirtschaftlichen Sektor hin zum sekundären Industriesektor sowie dem tertiären Dienstleistungssektor zurückzuführen (Hadjar & Becker, 2006, S.94). Zentral für die Kundenbeziehung ist dabei insbesondere, dass Dienstleister offen und dem Kunden zugewandt […]