Menschen im Fokus der Klimakrise
„It is unequivocal that human influence has warmed the atmosphere, ocean and land.“ Climate Change 2021: The Physical Science Basis (IPCC, 2021) Im Mittelpunkt der Klimadebatte steht – wie in der Psychologie – der Mensch. Wer gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Wandel im Kontext der Klimakrise verstehen möchte, sollte sich demnach auch mit menschlicher Wahrnehmung, Kognition und Emotionen beschäftigen. Klima und nachhaltige Entwicklung Der Mensch trägt Verantwortung an extremen Wetterereignissen wie Sturmfluten, Dürren und Überschwemmungen. Allerdings sind die Folgen des Klimawandels ungleich verteilt. Laut des Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC, 2021) sind ärmere Bevölkerungen und landwirtschaftlich geprägte Volkswirtschaften besonders betroffen. In Kenia, meiner [...]
Hochsensibilität in Studium und Beruf
Über Hochsensibilität zu schreiben, ist ein heißes Eisen, eine Grenzwanderung, die von den Abgründen verwaschener Definitionen flankiert wird. Wir alle sind mehr oder weniger sensibel, nehmen unsere Umwelt wahr und verarbeiten diese Wahrnehmung. Doch wenn Du hochsensibel bist, ist alles ein wenig anders. Möglicherweise lebst Du mit verwirrenden Gedanken und Gefühlen, die Deine Teilhabe am alltäglichen Leben beeinflussen können, ohne dass Du weißt, was eigentlich los ist mit Dir. Das macht das “Be-greifen” und Artikulieren dieser Eigenschaft so schwer und stößt nicht selten auf Unverständnis auf allen Seiten. Hier soll es darum gehen, wie Hochsensibilität zugleich Segen und Fluch in [...]
Das Studium die beste Zeit, um Kinder zu bekommen?
Es werden immer wieder die Argumente gebracht, dass das Studium die beste Zeit ist, um Kinder zu bekommen. Meetings, spezifische Aufgaben oder auch feste Termine sind im Beruf nur schwer zu verschieben. Das Studium lässt sich um einiges flexibler gestalten als die Karriere. Für die meisten ist die Vorstellung vom Leben erst studieren, dann Karriere machen und anschließend eine Familie gründen. Doch selten wird hier die Zeit mit in Betracht gezogen. Selbst bei einer Frau Anfang 20 liegt die Wahrscheinlichkeit innerhalb eines Zyklus Schwanger zu werden nur bei 25 Prozent. Mit 37 Jahren ist diese Wahrscheinlichkeit bereits um die Hälfte [...]
Diskriminierung, Mobbing, Gewalt gegenüber LGBTQ – Personen – Weiterhin keine offene Gesellschaft?
Durch eine Steigerung der gesellschaftlichen Akzeptanz von sexuellen Präferenzen sowie Identitäten außerhalb der Norm sind LGBTQ-Personen mehr akzeptiert und gesellschaftlich integriert wie noch nie. Sie werden medial präsenter und finden deutlich mehr Beachtung wie zum Beispiel durch diverse Coming-Outs verschiedenster Prominenten. Diese verstärkte Akzeptanz kann jedoch nicht verallgemeinert werden, denn immer noch werden viele LGBTQ-Personen mit Vorurteilen oder negativen Einstellungen konfrontiert (Oezdemir & Hellenschmidt, S. 141) Die sexuelle Orientierung In der Kindheit und insbesondere in der Adoleszenz gehört zur Identität eines Individuums auch die sexuelle Identität. Diese sexuelle Identität umfasst die sexuelle Orientierung, also die romantische oder erotische Anziehungskraft eines [...]
Psychologiestudium trotz Prüfungsangst – Warum für mich ein Fernstudium die beste Entscheidung war
Mein Herz rast. Mein Ohren rasseln. Mein Hals zieht sich zu. Es ist schwer zu atmen. Schwindel. Schweiß. Übelkeit. Angst kennt jeder. Doch was, wenn die Angst so stark wird, dass sie zur Panikattacke wird? Was wenn, Angst das eigene Leben bestimmt und vollkommen einzunehmen scheint. Allgegenwärtig. Wie ein Schatten, der dich plötzlich aus dem nichts in die Dunkelheit zieht. Seit vielen Jahren leide ich an einer Angststörung. Viele verschiedene Ängste begleiten mich im Alltag. Besonders Prüfungs- und Versagensängste standen lange Zeit zwischen mir und einem erfolgreichem Studium. Wie ich mit meinem Fernstudium an der SRH Riedlingen einen Weg gefunden [...]
Wenn Essen den Alltag bestimmt – Leben mit Anorexia nervosa
„Eating disorders are serious mental illness, not lifestyle choices” (Demi Lovato, 2012). Ich selbst leide seit ungefähr sieben Jahren unter Anorexia nervosa. Im Rahmen dieses Blog-Beitrags möchte ich zunächst kurz das Krankheitsbild darstellen. Anschließend werde ich einen Einblick geben, wie ein Tag mit dieser psychischen Erkrankung aussehen kann. Wichtig ist, dass es sich um persönliche Erfahrungen handelt und nicht grundsätzlich verallgemeinert werden kann. Anorexia nervosa Bei Anorexia nervosa, auch als Magersucht bekannt, handelt es sich um eine Form der Essstörung. Die Betroffenen sind überwiegend weiblich (Endspurt Klinik, 2013, S. 47). Mit einer Mortalitätsrate von fünf bis zehn Prozent gehört sie [...]