Burnout, Stress und Erschöpfung am Arbeitsplatz – nur die halbe Wahrheit: Arbeiten kann auch gesund und glücklich machen.

Zuletzt lesen wir oft in den Medien und Zeitungen „Arbeit macht krank“, „Burnout durch Stress und Erschöpfung am Arbeitsplatz“. Diese Schlagzeilen sind teils berechtigt, denn unsere „neue“ Arbeitswelt trägt einen erheblichen Beitrag dazu bei. Staat und Arbeitgeber können den Menschen aufgrund von Globalisierung und Deregulierung immer weniger Sicherheit bieten. So sind wir für unsere berufliche […]

Wie lernen wir langfristig?

Sei es im Beruf, bei unserem Hobby und im Studium – wir lernen unser Leben lang. Nur dann bleibt die Frage offen, wie lerne ich am effektivsten? Selbstverständlich entwickelt jeder Mensch im Laufe der Zeit die für ihn passende Lernform. Doch haben wir uns schon einmal Gedanken darüber gemacht, ob diese Lernmethode tatsächlich sinnvoll, nützlich […]

Was sind meine Stärken und Schwächen? Wie schwer es ist, sich selbst einzuschätzen.

Wer kennt das nicht? Wie schnell und einfach fällt es uns, andere Menschen zu beurteilen – Menschen durch ihr Verhalten einzuschätzen und sie zu bewerten? Doch packen wir uns an unserer eigenen Nase, so fällt es uns schwer uns selbst einzuschätzen – unsere Stärken und Schwächen tatsächlich zu erkennen und zu beurteilen. Für viele von […]

Die Jugend von heute und das Aufwachsen in sozialen Netzwerken

Ständig das Handy in der Hand – habe ich einen neuen Kommentar in Facebook? – hat meine Freundin mir schon bei Whatsapp geantwortet? – was sind die neusten Tutorials auf YouTube? Die Jugendlichen von heute sind umgeben von sozialen Netzwerken. Doch wie wirken sich Internet & Co auf die Persönlichkeit der „Generation App“ aus? Sind […]