Panikattacken und andere Angststörungen loswerden- Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

24. April 201926. April 2019 Antonia Liber Literaturempfehlungen Angsterkrankungen, Angststörungen, Bernhardt-Methode, Buchempfehlung, Depression, Gehirnforschung, Gesundheit, Hilfe, Hirnforschung, Klaus Bernhardt, Lehrbuch, Lernen, Literaturempfehlung, Neuropsychologie, Panikattacken, Psychologie, Selbsthilfe, Selbsttherapie, Therapie, Wohlfühlen

„Sie müssen nicht gesund werden, um das Leben ihrer Träume zu leben, Sie dürfen anfangen, das Leben ihrer Träume zu leben, damit Sie endlich gesund werden können!“[1] Das Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ ist geschrieben von Klaus Bernhardt und wurde 2016 im Ariston Verlag veröffentlicht. Der Spiegel-Besteller ist in nur kürzester Zeit in die […]

Zimbardo – Bibel der Psychologiestudierenden

2. Mai 20164. Mai 2016 Marc Stümmler Literaturempfehlungen Lehrbuch, Psychologie, Studium, Zimbardo

Dieser Beitrag beschäftigt sich mit einer Buch- und Autorvorstellung und richtet sich vor allem an Erstsemestler, die zumindest psychologische Anteile in ihrem Studiengang bearbeiten dürfen. Schnell bekommt man zu hören, dass man sich „den Zimbardo“ unbedingt zulegen solle. Was ist das Besondere an diesem „Buch“, was am Autor? Dr. Philip George Zimbardo ist emeritierter Professor […]