411, 2021

Gebärdensprachdolmetscherin studiert Prävention und Gesundheitspsychologie: Berufsbild – Klienten – Ziele

By |4. November 2021|Categories: Meine Hochschule und mein Studium|Kommentare deaktiviert für Gebärdensprachdolmetscherin studiert Prävention und Gesundheitspsychologie: Berufsbild – Klienten – Ziele

Kategorie: Hochschule – mein Studium Grundsätzlich habe ich einen spannenden Beruf, der mich er- und ausfüllt. Seit 2007 bin ich als akkreditierte Gebärdensprachdolmetscherin in Österreich tätig. Ich arbeite für gehörlose Menschen, deren Zahl sich in Österreich mit ca. 9.000 beziffern lässt[1], was ca. einem Promille der Gesamtbevölkerung entspricht und mittle kommunikativ zwischen hörenden und gehörlosen Parteien. Konkret bin ich in einem sozialmedizinischen Zentrum für gehörlose in Linz, Oberösterreich angestellt, von wo aus ich für unsere Patienten und Patientinnen im Krankenhaus und im niedergelassenen Facharztbereich dolmetsche.[2] Warum ich trotzdem lange auf der Suche nach einer Ergänzung war und sich Prävention und [...]

411, 2021

Vom Wert der Langeweile

By |4. November 2021|Categories: Meine Hochschule und mein Studium, Pädagogik, Psychologie|Kommentare deaktiviert für Vom Wert der Langeweile

Langweilig, öde, fad - dass Langeweile einen für das Individuum eher unerwünschten Zustand beschreibt, ist gemeinhin unbestritten. Noch dazu ist sie höchst unpopulär: wer will heutzutage zugeben, dass er oder sie sich langweilt. Obwohl Langeweile paradoxerweise aus psychologischer Sicht tatsächlich einen Stressfaktor darstellt (siehe dazu unten) scheint „Stress zu haben“ und dies nach außen zu zeigen in unserer Gesellschaft doch viel eher der eigenen Reputation dienlich. Lediglich ihre jüngsten Mitglieder genieren sich nicht, diese unverblümt und lautstark zu beklagen um schließlich äußere Anregung bei ihren Erziehenden einzufordern. In der Psychologie sind die negativen Seiten des Konzepts bisher hinlänglich erforscht.[1]  Langeweile [...]

411, 2021

Fehler: erwünscht. Scheitern: erlaubt. – Ein Plädoyer für menschliches Irren

By |4. November 2021|Categories: Gesundheit, Psychologie|Kommentare deaktiviert für Fehler: erwünscht. Scheitern: erlaubt. – Ein Plädoyer für menschliches Irren

Errare humanum est. Diese Weisheit aus dem Lateinischen ist der Allgemeinheit wohl hinlänglich bekannt. Fehler zu machen, sich zu irren ist demnach ein Selbstverständnis menschlicher Existenz. Ein Kind lernt laufen, fällt und steht wieder auf. Der Mensch scheitert, und trotzdem geht das Leben für ihn weiter, möglicherweise wächst er sogar an dieser Erfahrung. Dennoch wird diese Sicht in unseren soziokulturellen Breiten nicht wirklich goutiert. Bei näherer Betrachtung scheinen Fehler anrüchig, bevorzugt werden sie von den Mitgliedern unserer Gesellschaft verdrängt, persönliches Scheitern wird gern hinreichend mit Ausreden belegt. Bestenfalls in der Rückschau bekommt Scheitern vom einzelnen eine positive Bewertung, wenn der [...]

411, 2021

Faszination Mikrobiom: Wie Darm- und Gehirngesundheit zusammenhängen

By |4. November 2021|Categories: Gesundheit, Psychologie|Kommentare deaktiviert für Faszination Mikrobiom: Wie Darm- und Gehirngesundheit zusammenhängen

Das so genannte Mikrobiom, das die Gesamtheit aller Mikroorganismen umfasst, beschäftigt in den letzten Jahren verstärkt die Wissenschaft. Insbesondere die Annahme, dass zwischen dem Magen-Darm-Trakt und der menschlichen Gehirnfunktion ein Zusammenhang besteht, ist ist von besonderem erkenntnistheoretischem Interesse im Hinblick die Entwicklung therapeutischer Ansätze.[1] Grundannahme dabei ist, dass die so genannte „Darm-Hirn-Achse“, die bidirektionale Kommunikation zwischen Gehirn und Darm, an einer Reihe von psychiatrischen oder neurimmunologischen Störungen beteiligt ist.[2] Dennoch sind bisher viele Frage ungeklärt. Insbesondere ob Darmerkrankungen als Risikofaktoren für die Entwicklungen neurologischer Erkrankungen anzusehen sind, mit diesen lediglich korrelieren oder als Folgeerscheinung zu betrachten sind.  Dieser Beitrag soll [...]

411, 2021

Step by step: Multitasking mit den richtigen Strategien begegnen

By |4. November 2021|Categories: Meine Hochschule und mein Studium|Kommentare deaktiviert für Step by step: Multitasking mit den richtigen Strategien begegnen

Dass Multitasking, also der Wechsel zwischen vielen Tätigkeiten zur selben Zeit, nicht zu der angenommenen Produktivität im Alltags- sowie dem Arbeitsleben führt, sondern im Gegenteil geistige Ressourcen schnell erschöpft, ist in der Hirn- und Stressforschung inzwischen hinreichend belegt - Gleichzeitigkeit als Mythos in diesem Kontext bereits entlarvt.  Tatsächlich arbeitet unser Gehirn wider Erwarten Aufgaben auch nur nacheinander ab.[1] Wird Multitasking aufgrund von Stress und Zeitnot zur Strategie, setzt der Körper das Stresshormon Cortisol frei. Dieses schränkt bei erhöhter Konzentration die kognitiven Fähigkeiten unseres Gehirns ein und schwächt unser Immunsystem.[2] Auf diese Weise vergeudet ständige Prozessentscheidung im Gehirn letztendlich Energie, Zeit [...]

411, 2021

Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern

By |4. November 2021|Categories: Literaturempfehlungen|Kommentare deaktiviert für Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern

Die Entscheidung, das Buch „Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern. Bleibe mit deinem Kind in Verbindung – trotz Wut, Streit und Krisen“ vorzustellen, ist der aktuellen Pandemiesituation geschuldet. Sie bringt viele Menschen derzeit in Lage, unfreiwillig auf begrenztem Raum über längere Zeit im eigenen Verband gut miteinander auskommen zu müssen. Es muss nicht extra erwähnt werden, dass derartige Extremsituationen selbst die besten Familien, in denen sonst ein liebevoller Umgang und Wertschätzung gelebt wird, belastet und aus Banalitäten kommunikativer Zündstoff entstehen kann. Aber auch sonst sind wir Eltern im normalen Leben nicht frei von Fehlern. Wir kommunzieren aus der Emotion, Zeitnot oder weil [...]

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