Inklusion, und jetzt ?
(Quelle: Eigene Darstellung) BehindART - eine Kunstinitiative für Künstler:innen mit und ohne Behinderung Begonnen hat alles im Jahr 1998 in Südhessen mit der ersten großen Gesamtausstellung. Der Kampagnenauftakt wurde geschaffen von der Aktion Mensch für Menschen mit Behinderung zu dem Artikel 3 des Grundgesetzes indem beschrieben ist, dass niemand wegen seiner Behinderung benachteiligt werden darf. 200 Gäste nahmen damals an der Auftaktveranstaltung teil. Kunst als Ausdrucksmittel soll für Menschen mit Behinderung ein Erfahrungs- und Entwicklungsraum bieten. Mit Hilfe der Ausstellung soll insbesondere der Respekt und die Wertschätzung für Künstler:innen mit Behinderung gesteigert werden. Inzwischen sind es über 180 Künster:innen aus [...]
Auftrittsangst und Lampenfieber: Strategien zur Bewältigung
Fällt es Ihnen leicht, vor Publikum zu stehen und zu sprechen? Oder sind Sie in dieser Situation mehr als nur etwas aufgeregt und Ihnen ist dies so unangenehm, dass Sie starkes Herzklopfen, zittrige Hände und mentale Unruhe verspüren? Wenn das auf Sie zutrifft, könnte es sein, dass Sie unter Auftrittsangst leiden. Wo die Grenzen zwischen „normalem“ Lampenfieber und Auftrittsangst liegen, wird in diesem Blog-Beitrag erläutert. Ferner werden typische Ursachen von Auftrittsangst und Lampenfieber dargelegt. Darauf aufbauend, werden Strategien erläutert, die bei der Bewältigung von Lampenfieber und Auftrittsangst hilfreich sein können. Definition Lampenfieber und Auftrittsangst Angst ist eine Reaktion auf eine [...]